La Inflamación Crónica de Bajo Grado (ICBG) se refiere a un estado continuo de alteración de la función inmunitaria caracterizado por una inflamación latente inadvertida y una fase de resolución…
Quan pensem en greixos, sovint ens envaeix una sensació de culpa. Però, què tal si et digués que no tots els greixos són iguals i que alguns, en realitat,…
L'estrès és una experiència comuna per la qual tothom passa al llarg de la vida. Pot estar provocat per diversos factors, com la pressió laboral, les…
Les lesions laborals musculoesquelètiques (LLM) associades al treball d'oficina són un problema de salut prevalent tant als països industrialitzats com als països en desenvolupament. Aquests lesions laborals…
Qui no ha rebut un dia el consell d'estirar-se per desfer-se dels músculs adolorits o engarrotats? Ja sigui el teu metge, la teva fisioterapeuta o la teva àvia, tots considerem que…
Un estil de vida sedentari no vol dir necessàriament ser físicament inactiu. Moltes persones que fan esport regularment tenen un estil de vida sedentari. Passen massa temps a la mateixa posició,…
